Dienstag, 14. März 2017

Selbstverteidigung in Bern, 6. Mai Systema Seminar



  Selbstverteidigung in Bern

Systema Seminar am 6. Mai 2017 


Themen
Schlagtechnik, Wellenprinzip
Ausnüzten von Akupunkturpunkten im Zusammenhang ->  Angriff und Selbstheilung
Mechanische Prinzipien, zentrale Linie ausnüzen 
Atemtechnik  zur Koordination der Bewegung und Schlagverstärkung

Ziel des Lehrganges
-Das  neu erworbene Wissen sofort in die Praxis umsetzen können
-Biomechanische Prinzipien verstehen und anwenden  lernen
-Das Prinzip der Körpermasse ( Schlagabwehr / Kontrolle)  verstehen 
-Beibehaltung der eigenen   zentralen Linie  lernen
-Das Erlernen effektiver  Abwehrreaktionen


Datum:                 6. Mai 2017
Instruktoren:         Priska Pfetzer, Reto Albertini
Ort:                      Rossfeldstrasse 28, 3004 Bern                               
Preis:                   CHF  90.-  ( Für Mitglieder der Systema Schule BE / ZH / BL 75.-)
Dauer:                  13:00 Uhr  –  17:00 Uhr

Durchgeführt wird das Seminar von der Systema Schule Bern / Zürich
Für weitere Auskünfte:  +41 79 406 07 05

Anmeldung/Registration Form:
Anmeldung per E- Mail oder Telefon: p.pfetzer@bluewin.ch   Tel 079 406 07 05
Die definite  Anmeldung erfolgt nach Eingang der Einzahlung!                      







                 




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